中新网拉萨1月2日电 (李林)以“见证与守望——铸牢中华民族共同体意识主题展”为主题的展览近日亮相西藏自治区拉萨市布达拉宫珍宝馆。展览通过文物、古籍及布达拉宫的传承与发展，讲述各民族交往交流交融的故事，促进各民族之间的和谐与繁荣。

图为观众拍摄展览中的清代红地缎绣云龙纹袍。李林 摄

图为观众欣赏展览中的明代“大明永乐年施”款八瓣莲花大威德金刚曼陀罗。李林 摄

图为观众拍摄展览中的13世纪《般若八千颂》贝叶经写本。李林 摄

本次主题展由西藏自治区文物局主办，布达拉宫管理处承办。布达拉宫成功申报世界文化遗产30周年之际，主题展精选100余件文物珍品，通过实物、图片、文献、影像、多媒体展示等手段，全方位、立体式展现藏民族文化与祖国各民族文化互鉴融通的珍贵历史。

即日起，市民游客可在预约参观布达拉宫的同时，免费前往布达拉宫珍宝馆观展。(完)

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　　自贸试验区的实施范围179.66平方公里，涵盖三个片区：乌鲁木齐片区134.6平方公里（含新疆生产建设兵团第十二师30.8平方公里；含乌鲁木齐综合保税区2.41平方公里），喀什片区28.48平方公里（含新疆生产建设兵团第三师3.81平方公里；含喀什综合保税区3.56平方公里），霍尔果斯片区16.58平方公里（含新疆生产建设兵团第四师1.95平方公里；含霍尔果斯综合保税区3.61平方公里）。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。